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Gestion du temps et des priorités
A l'issue de cette formation vous serez capable de :
- Optimiser votre emploi du temps et éviter les pertes de temps.
- Prioriser les tâches importantes pour un travail plus efficace.
- Gérer les mails qui débordent.
- Savoir dire « Non ».
Programme mis à jour le : 16/04/2026
Réf : GTP-KER14
Tarifs
Intra
Inter
Public
Adhérents Rezoteur
Les tarifs sont HT et sont communiqués à titre indicatif.
Ils sont susceptibles d'évoluer en fonction d'options ou de frais complémentaires.
Objectifs de la formation Gestion du temps et des priorités
A l'issue de cette formation vous serez capable de :
- Optimiser votre emploi du temps et éviter les pertes de temps.
- Prioriser les tâches importantes pour un travail plus efficace.
- Gérer les mails qui débordent.
- Savoir dire « Non ».
Pédagogie
Pédagogies actives - Travail de groupe - Plateforme collaborative - Expérimentation – Ludo pédagogie - Alternance de cours théoriques et cas pratiques - Partages d’expériences - Interactions individuelles - Serious Play - Ateliers créatifs.
Contenu
Comprendre son rapport au temps
- Clarifier ses projets, ses valeurs.
- Apprendre à déterminer ses objectifs.
- Identifier sa relation au temps.
- Identifier les freins.
- Comprendre ses axes de progrès.
S'organiser personnellement et avec les autres
- Hiérarchiser et prioriser ses tâches.
- Estimer les durées et prévoir les imprévus.
- Gérer les interruptions et les sollicitations.
- Identifier les bonnes pratiques d’un fonctionnement serein en équipe.
- Choisir les outils les mieux adaptés pour optimiser la gestion de son temps et de ses priorités.
Communiquer au service de l’efficacité
- Situer son comportement : L’assertivité.
- Comprendre et se sentir compris.
- Utiliser l’écoute active.
- Savoir dire « non ».
- Négocier sur les demandes.
- Affirmer ses attentes.
Évaluation
Méthode d'évaluation :
- Evaluation pré-formative : Une grille d’auto-positionnement est transmise aux apprenants en amont de la formation pour faire un auto-diagnostic de leurs compétences.
- Évaluation de suivi : Évaluation du développement des compétences via la grille d’auto-positionnement remplie à l’issue de la formation.
- Évaluation à chaud de satisfaction fournie par REZO.
- Évaluation des acquis : Le/la formateur/trice remplit à son tour une grille de validation des acquis basée sur les compétences et connaissances acquises.
- Attestation de fin de formation REZO.
Public
Tout public.
Pré-requis
Aucun.
Formateurs
Notre formatrice est dotée d’une grande expérience. Elle est spécialiste en facilitation, efficacité professionnelle et développement personnel par le biais d’une pédagogie ludique et collaborative.
Accessibilité
Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d'étudier ensemble les solutions d'aménagement.
Prochaines sessions
Partagé
21/04/2026, 22/04/2026
AUTOMATIQUE & INDUSTRIE (38430 ST JEAN DE MOIRANS)
AUTOMATIQUE & INDUSTRIE (38430 ST JEAN DE MOIRANS)
Tarif Public : 1 013 € HT
Tarif Rezoteur : 675 € HT
Tarif Rezoteur : 675 € HT
Session garantie
Inter
01/06/2026, 02/06/2026
REZO RDC (38320 EYBENS)
REZO RDC (38320 EYBENS)
Tarif Public : 1 150 € HT
Tarif Rezoteur : 950 € HT
Tarif Rezoteur : 950 € HT
Dernières placesSession garantie
Inter
21/09/2026, 22/09/2026
REZO RDC (38320 EYBENS)
REZO RDC (38320 EYBENS)
Tarif Public : 1 150 € HT
Tarif Rezoteur : 950 € HT
Tarif Rezoteur : 950 € HT
Inter
26/11/2026, 27/11/2026
REZO RDC (38320 EYBENS)
REZO RDC (38320 EYBENS)
Tarif Public : 1 150 € HT
Tarif Rezoteur : 950 € HT
Tarif Rezoteur : 950 € HT
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Notre équipe d'experts se tient à votre disposition.