• service-clients@rezo-partage.com
  • +33 (0)4 76 18 06 81

Formation Trouver vos propres outils pour gérer efficacement votre temps

Présentiel
Durée : 2 jour(s) (14h)
Participants max : 7
Tarifs HT :
INTRA
Les tarifs sont communiqués à titre indicatif. Ils sont susceptibles d'évoluer en fonction d'options ou de frais complémentaires.
GTP-KER14 Programme mis à jour le : 14/11/2023

3.78/4 *26 évaluation(s)* Contenu/Intervenant/Organisation
Je télécharge le programme Présentiel Je consulte le calendrier

Formation Trouver vos propres outils pour gérer efficacement votre temps

Objectifs

Cette formation permet de prendre du recul, de différencier les tâches, de savoir gérer l’important et l’urgent.
Vous abordez aussi la communication comme moyen de s’affirmer. Savoir dire non permet d’optimiser son temps.

Objectifs :
  • Identifier les pertes de temps
  • Savoir prioriser des tâches
  • Accepter les imprévus
  • Connaitre les bases d’une communication efficace
  • Savoir s’affirmer

Pédagogie

Pédagogies actives - Travail de groupe - Plateforme collaborative - Expérimentation – Ludo pédagogie - Alternance de cours théoriques et cas pratiques - Partages d’expériences - Interactions individuelles - Serious Play - Ateliers créatifs

Contenu

Comprendre son rapport au temps
  • Clarifier ses projets, ses valeurs
  • Apprendre à déterminer ses objectifs Identifier sa relation au temps
  • Identifier les freins
  • Comprendre ses axes de progrès

S'organiser personnellement et avec les autres
  • Hiérarchiser et prioriser ses tâches
  • Estimer les durées et prévoir les imprévus
  • Gérer les interruptions et les sollicitations
  • Identifier les bonnes pratiques d’un fonctionnement serein en équipe
  • Choisir les outils les mieux adaptés pour optimiser la gestion de son temps et de ses priorités

Communiquer au service de l’efficacité
  • Situer son comportement : L’assertivité
  • Comprendre et se sentir compris Utiliser l’écoute active Savoir dire "non" Négocier sur les demandes
  • Affirmer ses attentes

Méthode d'évaluation

  • Evaluation pré-formative : Une grille d’auto-positionnement est transmise aux apprenants en amont de la formation pour faire un auto-diagnostic de leurs compétences

  • Évaluation des connaissances assurée au début et tout au long de la formation par des exercices d’applications.
  • Un document de validation des acquis est rempli par le ou la formatrice.
  • Evaluation de satisfaction fournie par REZO

Public

Le groupe sera composé de 8 personnes au maximum

Pré-requis

Aucun

Formateur

Formatrice dotée d’une grande expérience, spécialisée en facilitation, efficacité professionnelle et développement personnel par le biais d’une pédagogie ludique et collaborative.

Accessibilité

Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d'étudier ensemble les solutions.

Les prochaines sessions programmées

Aucune session INTER ou INTRA Partagée n'est prévue pour le moment.

Cette formation vous intéresse ?
Vous avez un besoin en formation ?

Je contacte REZO

Ces formations pourraient vous intéresser

Gérer son temps et ses priorités pour travailler en toute sérénité
2 jour(s) / 14 heure(s)
InterIntra
3.84/424 avis
Animer l’intelligence collective à bon escient
2 jour(s) / 14 heure(s)
Intra
3.93/413 avis
Trouver vos propres outils pour gérer efficacement votre temps
2 jour(s) / 14 heure(s)
Intra
3.78/426 avis
Retour en haut de page