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Formation Gestion du temps et des priorités

Présentiel/Distanciel
Distanciel
Durée : 2 jour(s) (14h)
Participants max : 8
Tarifs HT :
INTER INTRA
Rezoteur 880 €
Public 1 080 €
Les tarifs sont communiqués à titre indicatif. Ils sont susceptibles d'évoluer en fonction d'options ou de frais complémentaires.
REFFGTPA-REZO14 Programme mis à jour le : 14/12/2023

3.62/4 *178 évaluation(s)* Contenu/Intervenant/Organisation
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Formation Gestion du temps et des priorités

Objectifs

  • Identifier ses modes de fonctionnement vis-à-vis de la gestion du temps
  • Acquérir les méthodes et outils pour gérer efficacement son temps, ses priorités
  • Gagner en sérénité et atteindre plus aisément ses objectifs

Pédagogie

Apports théoriques, méthodes et outils (50%)
 Etudes de cas, exercices pratiques, mises en situation (50%)

Contenu

1- Mieux se connaître pour mieux gérer son temps
  • Découvrir sa relation au temps et son influence sur ses comportements
  • Identifier ses points forts et ceux à faire évoluer pour plus d’efficacité
2- Découvrir des techniques concrètes pour mieux s’organiser
  • Clarifier ses buts et objectifs
  • Apprendre à différencier l’urgent et l’important pour clarifier et hiérarchiser ses priorités
3- Développer son efficacité et sa disponibilité
  • Sortir du « tout urgent » pour planifier judicieusement ses tâches
  • Se projeter dans le futur avec un rétroplanning
  • Optimiser sa planification
  • Utiliser les outils essentiels à une bonne gestion du temps
  • Maîtriser sa boîte mails et autres outils de communication
4- Apprendre à gérer son organisation
  • Communiquer efficacement sur ses priorités, son organisation et ses choix
  • S’affirmer, proposer, négocier des conditions de réalisation
  • Savoir déléguer à bon escient
  • Intégrer la chronobiologie dans son fonctionnement
5- Protéger son temps
  • Repérer les demandes chronophages
  • Apprendre à dire non le cas échéant
  • Savoir lâcher prise pour gagner en sérénité
      

Méthode d'évaluation

  • Evaluation pré-formative : Une grille d’auto-positionnement est transmise aux apprenants en amont de la formation pour faire un auto-diagnostic de leurs compétences
  • Un document de validation des acquis est rempli par le ou la formatrice.
  • Evaluation de satisfaction fournie par REZO

Public

Toute personne souhaitant améliorer de façon durable son efficacité professionnelle et personnelle.

Pré-requis

Aucun

Formateur

Consultant (e) formateur (trice) coach.
 Spécialiste du savoir être professionnel.
 Formations & Certifications : Analyse Transactionnelle, PNL, Process Communication, Communication non violente

Accessibilité

Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d'étudier ensemble les solutions.

Les prochaines sessions programmées

13/05/2024, 14/05/2024
Inter
880 € (HT)
1080 € (HT)
Plus d'infos
Date(s)
13/05/2024 de 09:00:00 à 12:30:00
13/05/2024 de 13:30:00 à 17:00:00
14/05/2024 de 09:00:00 à 12:30:00
14/05/2024 de 13:30:00 à 17:00:00
Lieu
Eybens

26/09/2024, 27/09/2024
Inter
880 € (HT)
1080 € (HT)
Plus d'infos
Date(s)
26/09/2024 de 09:00:00 à 12:30:00
26/09/2024 de 13:30:00 à 17:00:00
27/09/2024 de 09:00:00 à 12:30:00
27/09/2024 de 13:30:00 à 17:00:00
Lieu
Eybens

4/11/2024, 5/11/2024
Inter
880 € (HT)
1080 € (HT)
Plus d'infos
Date(s)
04/11/2024 de 09:00:00 à 12:30:00
04/11/2024 de 13:30:00 à 17:00:00
05/11/2024 de 09:00:00 à 12:30:00
05/11/2024 de 13:30:00 à 17:00:00
Lieu
Eybens

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