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Formation Gestion du temps et des priorités

Présentiel/Distanciel
Distanciel
Durée : 2 jour(s) (14h)
Tarifs :
INTER INTRA
Rezoteur 860 €
Public 1060 €
Les tarifs sont communiqués à titre indicatif. Ils sont succeptibles d'évoluer en fonction d'options ou de frais complémentaires
REFFGTPA-REZO14 Programme mis à jour le : 25/10/2022

3.6/4 *140 évaluation(s)* Contenu/Intervenant/Organisation
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Formation Gestion du temps et des priorités

Objectifs

  • Identifier ses modes de fonctionnement vis-à-vis de la gestion du temps
  • Acquérir les méthodes et outils pour gérer efficacement son temps, ses priorités
  • Gagner en sérénité et atteindre plus aisément ses objectifs

Pédagogie

Apports théoriques, méthodes et outils (50%)
Etudes de cas, exercices pratiques, mises en situation (50%)

Contenu

1- Mieux se connaître pour mieux gérer son temps

  • Découvrir sa relation au temps et son influence sur ses comportements
  • Identifier ses points forts et ceux à faire évoluer pour plus d’efficacité

2- Découvrir des techniques concrètes pour mieux s’organiser

  • Clarifier ses buts et objectifs
  • Apprendre à différencier l’urgent et l’important pour clarifier et hiérarchiser ses priorités

3- Développer son efficacité et sa disponibilité

  • Sortir du « tout urgent » pour planifier judicieusement ses tâches
  • Se projeter dans le futur avec un rétroplanning
  • Optimiser sa planification
  • Utiliser les outils essentiels à une bonne gestion du temps
  • Maîtriser sa boîte mails et autres outils de communication

4- Apprendre à gérer son organisation

  • Communiquer efficacement sur ses priorités, son organisation et ses choix
  • S’affirmer, proposer, négocier des conditions de réalisation
  • Savoir déléguer à bon escient
  • Intégrer la chronobiologie dans son fonctionnement

5- Protéger son temps

  • Repérer les demandes chronophages
  • Apprendre à dire non le cas échéant
  • Savoir lâcher prise pour gagner en sérénité
     

Méthode d'évaluation

  • Evaluation pré-formative : 
    Une grille d’auto-positionnement est transmise aux apprenants en amont de la formation pour faire un auto-diagnostic de leurs compétences
  • Evaluation de suivi :
    Evaluation du développement des compétences via la grille d’auto-positionnement remplie à l’issue de la formation
  • Evaluation de satisfaction fournie par REZO

Public

Toute personne souhaitant améliorer de façon durable son efficacité professionnelle et personnelle.

Pré-requis

Aucun

Formateur

Consultant (e) formateur (trice) coach.
Spécialiste du savoir être professionnel.
Formations & Certifications : Analyse Transactionnelle, PNL, Process Communication, Communication non violente

Accessibilité

Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d'étudier ensemble les solutions.

Les prochaines sessions programmées

28/09/2023, 29/09/2023
InterISERE
860 € (HT)
1060 € (HT)
Plus d'infos
Date(s)
28/09/2023 de 09:00:00 à 12:30:00
28/09/2023 de 13:30:00 à 17:00:00
29/09/2023 de 09:00:00 à 12:30:00
29/09/2023 de 13:30:00 à 17:00:00
Lieu
Eybens

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